1 result for month: 12/2016

Bezoek uit Veldhoven en Amsterdam

Na een korte maar pittige warming-up begonnen we met valbreken. Omdat het niveau varieerde van witte tot en met zwarte band, kwamen veel verschillende valtechnieken aan de beurt. Nadat iedereen met een polsklem op de grote blauwe mat was gegooid, was het tijd om te gaan trappen. Roundhouse, gesprongen roundhouse, wheelkick, spinning heelkick (ook ... More