Martial Arts for Health
Vecht mee tegen bloedkanker
Jeilkwan Martial Arts organiseert op 23 november een benefietmiddag om geld op te halen voor Hematon, de patiëntenvereniging voor mensen met bloedkanker. De bezoekers kunnen zich inschrijven voor diverse activiteiten op het gebied van Martial Arts & Health zoals: Judo, Yoga, Hapkido, Taekwondo, Tai Chi, Ademhaling, BJJ, Pilates en Aikido. De workshops zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden.
Waarom dit benefiet?
Het zal je maar gebeuren: je krijgt te horen dat je vader of moeder bloedkanker heeft. Dat gebeurde een van onze Jeilkwan Juniors leden: Faye. Haar moeder kreeg op 38-jarige leeftijd te horen dat ze acute myloide leukemie (AML), een levensbedreigende ziekte.
Als je zulk verschrikkelijk nieuws hoort, dan stort je wereld in. Vooral als je nog kind bent. Je vreest voor het ergste en je voelt je machteloos. Met deze benefietmiddag willen we aandacht vragen voor deze nare ziekte en geld ophalen voor Hematon.
Waar en wanneer?
Zaterdag 23 november 2024 13:30-17:30
Sportcentrum De Plek
Marathonloop 7
5235 AA ‘s-Hertogenbosch
Wij steunen Hematon
Hoe werkt het?
- Stap 1: Meld je aan voor 1 tot 3 workshops
- Stap 2: Doneer het minimale bedrag voor het aantal workshops
- Stap 3: Je ontvangt een e-mailbevestiging van Hematon
- Stap 4: De e-mailbevestiging van Hematon is je entreebewijs
Wat is de minimale donatie voor deelname aan de workshop(s)?
- 1 workshop: €10
- 2 workshops: €15
- 3 workshops: €20
Heb je geen interesse in een workshop, maar wil je wel doneren aan Hematon? Dat kan natuurlijk ook:
Workshops
Judo
Door Rens Holleman Judo
Hier komt tekst Judo. orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla porttitor eleifend dolor, vitae laoreet odio finibus non. Praesent efficitur, lectus id venenatis posuere, turpis est pharetra risus, at porttitor urna massa lobortis elit. Sed at scelerisque neque. Mauris nisi lorem, placerat quis risus non, semper ornare tortor. Pellentesque sit amet laoreet nisl.
Ademsessie
Door Teun van Schadewijck van Levolutie
Een ademsessie is een cadeautje voor jezelf. Door middel van eenvoudige oefeningen leer ik jou de voordelen van functioneel ademen. Daarna volgt een langere en meer intense oefening van power breathing. Release stress, ervaar het NU en kom in contact met je lichaam. In een veilige setting nodig ik je uit om zo diep te gaan als je wil.
Aikido
Door Marco Zanting van Ryushinkan
Aikido is een Japanse krijgskunst die zich kenmerkt door haar sierlijke bewegingen. Door gebruik te maken van de kracht van de tegenstander brengen we hem naar de grond of werpen we hem van ons af. Daarvoor hoeven wij zelf niet snel of sterk te zijn: timing is belangrijker dan snelheid, meebewegen belangrijker dan kracht, en kalmte belangrijker dan agressie. Een klein stapje opzij, een subtiele balansverstoring en de tegenstander ligt op de grond. Wil jij het ook proberen? Doe dan mee met de workshop Aikido.
Yin Yang Yoga
Door Marian Biolek van Fitsport
In onze Yin-Yang yogales komen beide soorten yoga aan bod. Dynamische vloeiende bewegingen (Yang) worden afgewisseld met verstillende houdingen (Yin) die net als in de Yin lessen langer aangehouden worden. De Yang houdingen zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam. De Yin houdingen richten zich meer op het dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Dit helpt je om een gezonde balans tussen lichaam en geest te creëren.
Tai Chi
Door Claudia ten Hove
Hier komt tekst Tai Chi. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla porttitor eleifend dolor, vitae laoreet odio finibus non. Praesent efficitur, lectus id venenatis posuere, turpis est pharetra risus, at porttitor urna massa lobortis elit. Sed at scelerisque neque. Mauris nisi lorem, placerat quis risus non, semper ornare tortor. Pellentesque sit amet laoreet nisl.
Pilates
Door Anja van Fitsport
Pilates is er voor iedereen die actief bezig wil zijn met zijn of haar lichaam. Mensen met veel spanningsklachten, spier en gewrichtsklachten (met name rug en nekklachten), zullen veel verlichting ervaren tijdens deze training. Er wordt intensief getraind op een correcte lichaamshouding, ademhaling en aanspanning van de juiste spieren. Veel problemen ontstaan namelijk door een verkeerde lichaamshouding. Bij Pilates wordt vooral getraind op het centrum van het lichaam: de dieperliggende buikspieren, het bekken, de bekkenbodem, lage rug en nekspieren.
Taekwondo
Door Bowie van Esch van Taekwondoschool van Esch
Hier komt tekst Taekwondo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla porttitor eleifend dolor, vitae laoreet odio finibus non. Praesent efficitur, lectus id venenatis posuere, turpis est pharetra risus, at porttitor urna massa lobortis elit. Sed at scelerisque neque. Mauris nisi lorem, placerat quis risus non, semper ornare tortor. Pellentesque sit amet laoreet nisl.
Braziliaans Jiu-Jitsu
Door Franc Donkers van Team Babytank
Franc Donkers heeft meer dan 25 jaar ervaring in martial arts. Hij begon op 19 jarige leeftijd met Aikido, waarin hij een zwarte band behaalde. Vervolgens verdiepte hij zich in Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), waar hij onder Michel Verhoeven (Team Babytank) eveneens de zwarte band verwierf. Momenteel geeft Franc BJJ-lessen in Maastricht en Hedel. Gedurende zijn BJJ carrière heeft hij getraind met tal van gerenommeerde namen in de sport, waaronder Royce en Rickson Gracie, prominente leden van de Gracie-familie en grondleggers van het BJJ.
Hankimuye
Door Roland van Boxtel van Jeilkwan Martial Arts
Hankimuye betekent letterlijk: Koreaanse vechtkunsten of Korean Martial Arts en is een verzamelnaam van het Koreaanse Hapkido, Hankido & Hankumdo. Onze training is een combinatie van striking, takedowns en grappling waarbij de nadruk ligt op zelfverdediging en zelfontwikkeling. Een veelzijdige training waarin veel aspecten van martial arts aan bod komen. Onze workshop splitsen we op in 2 leeftijdsgroepen:
- Judo-zaal: volwassenen (vanaf 15 jaar)
- Taekwondo-zaal: Workshop juniors (10-15 jaar)
