[columns]

[column size=”third” last=”no”]

Movement & Mobility

Jeilkwan is een sportschool in Den Bosch die zich naast Martial Arts richt op Movement en Mobility training. Met de Martial Movement lessen wordt je sterk, lenig, fit en het is gewoon geweldig om te doen.

Probeer gratis proefles

[/column]
[column size=”third” last=”no”]

Wat is Martial movement?

Martial Movement is een zeer intensieve training gebaseerd op oefeningen en methodes uit diverse vechtkunsten. Tijdens een training werk je aan de volgende onderdelen:

• Conditie- en Krachttraining
  Ontwikkel sterke spieren en core 
• Mobility & Flexibility training 
  Bewegelijkheid van spieren en gewrichten 
• Martial Art technieken
  Trappen, stoten, rollen en reactie oefeningen

[/column]
[column size=”third” last=”yes”]

Waarom Martial movement?

Je verbetert je prestaties in je sport en fysieke inspanningen. Je verbetert je reactievermogen en voorkomt blessures. Martial Movement is de perfecte aanvulling voor elke actieve levensstijl.

[/column]

[/columns]