Respect

Je hebt respect voor de trainers. Luister goed naar de instructies en volg deze op;

Deelnemers behandelen elkaar met respect en geven elkaar de ruimte om te leren;

Agressief- en pestgedrag naar andere deelnemers worden niet getolereerd;

Zorg dat je op tijd bent. Ben je een keer wat later door omstandigheden? Laat het dan even weten via een (whatsapp) bericht;

Laat de trainings- en kleedkamers netjes achter. Help elkaar met het opruimen van het trainingsmateriaal.

Hygiëne & verzorging

Bij aanvang van de les zorg je voor:

Kortgeknipte vinger- en teennagels;

Schone trainingskleren;

Dat je verzorgd en fris bent;

Sieraden (waaronder piercings) doe je af of uit;

Loop van de kleedkamer naar de trainingsruimte op slippers of ander schoeisel;

Betreed de mat met (schone) blote voeten.

Medisch & gezondheid

Blessures en (chronische) ziekten zoals epilepsie en astma, dienen vooraf aan de trainer gemeld te worden, zodat we hier rekening mee kunnen houden.

Heb je verkoudheidsklachten en/of griepverschijnselen dan blijf je thuis, zodat je geen andere deelnemers besmet.

Meedoen

Als je aanwezig bent bij de training doe je actief mee met het programma. Heb je een blessure en wil je aangepast trainen? Bespreek dit dan vooraf met de trainer.

Fotos, video en social media

Vanuit Jeilkwan worden er bij de volwassenen regelmatig foto’s en video’s gemaakt. Dit is o.a. om de technieken te evalueren en soms zal er ook iets worden geplaatst op social media. We gaan hier zeer zorgvuldig mee om. Wil je zelf een keer iets opnemen met bijvoorbeeld je smartphone? Overleg dan even met de andere deelnemers of ze dat goed vinden.