[lead]Vandaag een aantal nieuwe deelnemers verwelkomt tijdens één van de eerste nieuwe proeflessen. Met een ruime opkomst stonden we met twaalf personen op de mat.[/lead]

Voor de één was het een kennismaking met Hapkido, voor de ander een les voor het gele band examen. Na de warming-up gingen we in tweetallen standaard weringen oefenen, binnenwaarts, buitenwaarts etcetera. Om de les te eindigen met drie praktische zelfverdediging technieken. Namelijk verdediging op een verwurging (twee handen keel), nekklem en als laatste de elleboog-op-elleboog-klem. Al met al weer een geslaagde avond.